目錄

• 抑郁癥
• 睡眠困難
• 消化系統問題
• 泌尿系統問題
• 飲食困難
• 活動范圍減少
• 失去平衡
• 性問題
• 幻覺
• 疼痛
• 其他副作用
• 總結

什么是帕金森病？

帕金森病是一種漸進性疾病。它開始時很緩慢，通常只有輕微的顫抖。但隨著時間的推移，它可以影響到從語言到步態到認知能力的一切。

雖然治療方法越來越先進，但帕金森病仍然無法治愈。成功的帕金森病治療計劃的一個重要部分是識別和管理次要癥狀–那些影響日常生活的癥狀。

以下是一些比較常見的繼發性癥狀，以及你可以做什么來幫助管理它們。

帕金森病與抑郁癥

帕金森病患者的抑郁癥是相當普遍的。事實上，大約50%的帕金森病患者會出現抑郁癥。

面對你的身體和生活將不再相同的現實，會對你的精神和情感健康造成影響。抑郁癥的癥狀包括悲傷、擔心或失去興趣的感覺。

如果你發現有抑郁癥的跡象，請與醫生或有執照的心理健康專家交談。抑郁癥通常可以通過藥物治療或其他療法成功治療。

帕金森病與睡眠困難

超過75%的帕金森病患者報告有睡眠問題。你可能會經歷不穩定的睡眠，即在夜間經常醒來。

你也可能在白天經歷睡眠發作，或睡眠突然開始的發作。請與您的醫生討論治療方法，如服用非處方藥或處方藥的睡眠援助，以幫助您調節睡眠。

便秘和消化系統問題

隨著帕金森病的發展，你的消化道會變慢，功能降低。這種缺乏運動的情況可能會導致腸道煩躁和便秘增加。

此外，某些經常用于治療帕金森病的藥物，如抗膽堿能藥物，也會導致便秘。飲食均衡，多吃蔬菜、水果和全谷物是很好的第一步補救措施。

新鮮的農產品和全谷物也含有大量的纖維，這可以幫助預防便秘。纖維補充劑和粉劑也是帕金森病患者的一個選擇。

一定要問你的醫生如何在你的飲食中逐漸添加纖維粉。這將確保你不會過快地吃太多而使便秘惡化。

帕金森病和泌尿系統問題

正如你的消化道可能變得更弱，你的尿路系統的肌肉也可能變得更弱。

帕金森病和用于治療的藥物可以導致你的自主神經系統停止正常運作。當這種情況發生時，你可能開始出現尿失禁或排尿困難。

帕金森病和飲食困難

在疾病的后期階段，你的喉嚨和口腔的肌肉可能工作效率較低。這可能使咀嚼和吞咽變得困難。它也會增加吃飯時流口水或窒息的可能性。

害怕窒息和其他飲食問題可能會影響你的營養。然而，與職業治療師或語言治療師合作可能會幫助你重新獲得對面部肌肉的一些控制。

帕金森病和活動范圍減少

鍛煉對每個人都很重要，但對帕金森病患者尤其重要。物理治療或運動可以幫助改善活動能力、肌肉張力和運動范圍。

隨著肌張力的喪失，增加和保持肌肉力量可能會有幫助。在某些情況下，肌肉力量可以作為一種緩沖，抵消帕金森病的一些其他影響。此外，按摩可以幫助你減少肌肉壓力和放松。

跌倒和失去平衡的情況增加

• 帕金森病可以改變你的平衡感，并使行走等簡單的工作顯得更加危險。當你走路時，一定要慢慢移動，以便你的身體能夠重新平衡。這里有一些其他提示，以避免失去平衡：
• 不要試圖通過轉動你的腳來轉身。相反，以U型轉彎的方式行走，使自己轉身。
  走路時避免攜帶物品。你的手可以幫助你的身體平衡。
• 準備好你的家，通過安排每件家具之間的寬闊空間來消除任何跌倒的危險。寬闊的空間會給你足夠的空間來行走。擺放家具和照明設備，以便不需要延長電線，并在走廊、入口處、樓梯間和沿墻安裝扶手。

帕金森病與性問題

帕金森病的另一個常見次要癥狀是性欲下降。醫生并不確定是什么原因造成的，但身體和心理因素的結合可能導致性欲下降。然而，這個問題通常可以通過藥物和咨詢來治療。

帕金森病和幻覺

治療帕金森病的藥物可能導致不尋常的幻覺，生動的夢境，甚至是幻覺。

如果這些副作用沒有改善或隨著處方的改變而消失，醫生可能會開出一種抗精神病藥物。

帕金森病和疼痛

與帕金森病相關的正常運動的缺乏會增加你肌肉和關節酸痛的風險。它也可能導致長時間的疼痛。處方藥物治療可以幫助緩解一些疼痛。鍛煉也被發現有助于緩解肌肉僵硬和疼痛。

其他副作用

治療帕金森病的藥物可能有額外的副作用。這些副作用包括

• 不自主運動（或運動障礙）
• 惡心
• 性欲亢進
• 強迫性賭博或暴飲暴食

這些副作用中有許多可以通過糾正劑量或改變藥物來解決。

然而，并不總是能夠在消除副作用的同時仍然有效地治療帕金森病。在未與醫生討論之前，不要停止服用或自行調整藥物。

經驗之談

雖然帕金森病有許多可能的副作用，但它是可以控制的。與你的醫生、護理人員或支持小組討論，尋找幫助你管理和治療帕金森病的方法。

參考資料：

• Depression. (n.d.).
  parkinson.org/Understanding-Parkinsons/Symptoms/Non-Movement-Symptoms/Depression
• 5 steps to living well. (n.d.).
  parkinson.org/living-with-parkinsons/newly-diagnosed/5-steps
• Parkinson’s disease: Hope through research. (2020).
  ninds.nih.gov/Disorders/Patient-Caregiver-Education/Hope-Through-Research/Parkinsons-Disease-Hope-Through-Research
• Sleep disorders. (n.d.).
  parkinson.org/Understanding-Parkinsons/Symptoms/Non-Movement-Symptoms/Sleep-Disorders

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