當身體健康受到腦癱影響時，對心理健康的相應影響可能會被忽視。例如，在解決心理健康問題之前，個人的醫療團隊可能更關心改善活動能力，以便該人能夠自給自足。然而，兩者可以齊頭并進，并且應該同等優先。

無論腦癱患者是兒童還是成人，焦慮和抑郁等心理健康障礙都會干擾參與治療的動機。為了幫助您了解腦癱和精神健康障礙之間的聯系，本文將討論：

• 原因
• 青少年和成人的心理健康
• 標志
• 治療

是什么導致腦癱患者出現心理健康問題？

精神健康障礙有幾類。腦癱患者可能面臨的一些常見問題包括：

• 情緒情感障礙，例如抑郁癥和雙相情感障礙
• 焦慮癥，例如廣泛性焦慮癥或強迫癥
• 成人人格和行為障礙，例如反社會或回避型人格障礙

腦癱患者精神健康障礙的患病率不一定與殘疾的嚴重程度相關。相反，它與壓力、疼痛、疲勞和歸屬感的程度更密切相關。

一些可能增加腦癱患者精神健康障礙風險的社交場合包括：

• 欺凌或戲弄
• 虐待
• 無法像同齡人一樣快速學習
• 孤獨

所有這些情況都有一個共同點：它們讓個人感覺不同。這可能會對某人的心理健康產生連鎖反應，也會影響他們的身體健康。

不良的睡眠模式、低體力活動和疼痛?（這些都是腦癱患者常見的癥狀）也會增加患精神健康障礙的風險。例如，患有慢性疼痛的人可能會降低睡眠質量，從而導致參與身體活動的能量水平較低。

腦癱與兒童和成人的心理健康

一些專家表示，患有腦癱的青少年特別容易出現心理健康問題。不過，無論年齡如何，治療心理健康都是有幫助的。無論一個人處于人生的哪個階段，心理健康都應該被視為優先事項。

研究表明，患有腦癱的成年人比沒有腦癱的成年人患精神健康疾病的風險更大，尤其是患有自閉癥或癲癇等神經發育障礙的人。

盡早解決心理健康問題很重要，因為它可能會導致隨著時間的推移而變得更糟的惡性循環，或者隨著個人進入成年期而導致改善的良性循環。在惡性循環中，個體的腦癱可能會導致心理健康困擾，從而耗盡康復的精力和動力。如果不進行康復治療，個人的活動能力、自理能力和溝通能力可能會惡化，從而可能會增加孤立感。

然而，在良性循環中，個體接受心理健康的早期干預，這可能會增加他們治療的能量和動力。隨著時間的推移，通過持續的治療，他們的活動能力、進行個人護理的能力和溝通技巧可能會得到改善。這可以增加自我效能感、自尊感和其他積極的感覺。

因此，腦癱患者應就任何心理健康問題尋求咨詢，并建議臨床醫生以任何可能的方式提供幫助，無論患者年齡如何。

兒童和成人心理健康問題的跡象

行為改變通常是兒童心理健康障礙的最初外在跡象之一。因此，能夠識別某人何時表現出行為挑戰的跡象對于防止精神健康障礙的進展至關重要。

根據國家心理疾病聯盟的說法，幼兒心理健康狀況的癥狀包括：

• 學校表現的變化
• 過度焦慮
• 過度活躍的行為
• 經常做惡夢
• 攻擊性或不服從行為
• 經常發脾氣
• 退出他們通常喜歡的活動

適度的話，這些行為是幼兒的典型行為；然而，當它們發生過多時，可能會表明需要心理/行為健康專業人員的幫助。

成年人往往比兒童有更強的自我意識。然而，它仍然可以幫助了解成年人心理健康障礙的跡象，其中包括：

• 過度擔心、恐懼或悲傷的感覺
• 極端的情緒變化，包括無法控制的“興奮”或欣快感
• 避免朋友和社交活動
• 理解他人或與他人交往有困難
• 睡眠習慣改變或感到疲倦和精力不足
• 考慮自殺

腦癱和精神健康障礙的治療

對于非緊急的心理健康問題，例如持續的焦慮和抑郁，不要害怕聯系您的醫生或心理健康專業人士。尋求專業幫助對于獲得正確的診斷和治療是必要的。

心理健康障礙通常通過行為心理治療或藥物治療。在治療中，個人可以通過在無評判的環境中談論自己的掙扎而受益。他們還可以學習實用的方法來應對和改善他們的思維模式。

對于希望獲得更多幫助的人，請咨詢您的醫生，看看抗抑郁藥等藥物是否適合您。請記住，治療精神障礙的藥物可能會導致進一步的運動障礙。如果您出現運動功能下降，請務必通知您的醫生。您可能會被開出不同的藥物，以防止進一步的功能障礙。

了解腦癱和心理健康

人們越來越認識到患有腦癱的青少年和成人的心理健康問題。通過心理治療或藥物治療，個人可以促進改善身心健康的良性循環。

如果您是腦癱兒童的父母，請務必注意可能導致精神健康障礙的行為。如果您是患有腦癱的成年人，您可以通過尋求幫助和與他人交談來照顧自己的心理健康。

心理健康專業人員是很好的資源，可以為您的醫療團隊/治療方案帶來巨大的補充。我們希望這篇文章能幫助您了解如何通過CP來改善心理健康。

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