目錄

• 腎臟疾病的危險因素
• 糖尿病
• 高血壓
• 種族、民族和腎臟疾病
• 家史
• 心臟病
• 肥胖
• 吸煙或使用煙草

腎臟疾病的危險因素

了解糖尿病、高血壓以及其他使您更有可能患腎病/和腎衰竭的疾病和健康狀況。

風險因素是指讓您更有可能患上某種疾病（例如腎臟疾病）的因素。具有這些危險因素之一并不意味著您會患上腎臟疾病。但如果您這樣做，并且盡早發現并治療腎臟疾病，您也許能夠防止病情惡化。

任何人都可能患上腎病，但有些人患腎病的可能性更高，因為他們有一種或多種危險因素。在美國，糖尿病和高血壓是腎臟疾病的主要危險因素。如果您有任何這些危險因素，請咨詢您的醫生，他們應該多久檢查一次您的腎臟功能并尋找腎臟疾病的跡象。

糖尿病

糖尿病是腎臟疾病的主要危險因素，也是腎衰竭的最常見原因。糖尿病引起的高血糖會損害腎臟并降低其過濾血液中廢物和液體的能力。隨著時間的推移，這會導致腎臟疾病。如果您患有糖尿病，健康飲食、積極活動和服用藥物可以幫助減緩或避免腎臟受損。

高血壓

高血壓是腎臟疾病的另一個主要危險因素，也是繼糖尿病之后導致腎衰竭的第二大常見原因。當您患有高血壓時，血液流經腎臟微小血管的力量可能會造成損害。高血壓也可能是腎臟疾病的癥狀。控制血壓有助于預防腎臟疾病或防止其惡化。

種族、民族和腎臟疾病

非裔美國人、西班牙裔或拉丁裔、美洲原住民或亞裔美國人患腎臟疾病和腎衰竭的機會較高。醫生和研究人員并不清楚原因，但他們認為這可能是因為糖尿病和高血壓在這些群體中更常見。

家史

腎臟疾病也具有家族遺傳性。如果您的近親患有腎臟疾病，您可能更有可能患上腎臟疾病。

糖尿病和高血壓都有家族遺傳史。如果近親（父母、祖父母或兄弟姐妹）被診斷患有其中一種或兩種疾病，您可能面臨患這些疾病的風險。糖尿病和高血壓是腎臟疾病的最常見原因。

心臟病

患有慢性腎臟病 (CKD) 意味著您更容易患心臟病。CKD可引發心臟病，而心臟病又可引發CKD。事實上，心臟病是透析患者最常見的死亡原因。?

預防心臟病的最佳方法是預防或治療可能導致心臟病的問題，例如糖尿病、高血壓和貧血。

肥胖

超重（體重指數在25到29.9之間）或肥胖（體重指數高于30）意味著您的體重高于所謂的“健康體重”。

超重或肥胖會使您患高血壓和糖尿病的風險更大。高血壓和糖尿病是腎臟疾病的兩個最大原因。這意味著肥胖會使您患腎臟疾病的風險更大。

吸煙

使用煙草（吸煙或咀嚼）會使血壓升高，最終可能導致腎臟疾病。如果您已經患有腎臟疾病，吸煙會使腎臟疾病隨著時間的推移而惡化。使用煙草還會導致其他嚴重的健康問題，例如癌癥、心臟病和中風。戒煙可以幫助降低患腎臟疾病的機會或有助于防止腎臟疾病惡化。 

如果您正在尋求戒煙幫助，請咨詢您的醫生。

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