如果您想知道自己是否患有輕度、中度或重度牛皮癬，請考慮以下三點：

體表面積：您的身體有多少部位患有牛皮癬？要弄清楚這一點，請記住，通常情況下，您的手等于1%。

嚴重程度：病變的平均鱗屑、厚度和發紅程度是多少？你擁有的越多，你的情況就越嚴重。

生活質量 (QOL)：銀屑病對您的日常生活有多大影響？衡量這一點的工具包括有關您的狀況、皮膚、情緒和人際關系的問題。

你如何發現

嚴重程度和體表面積一起用于計算稱為銀屑病面積和嚴重程度指數 (PASI) 的分數。它結合了您身體六個區域的嚴重程度和表面積。分數范圍從0到72。分數超過10通常表示“中度到重度”。超過40的分數很少見。

通常，您的PASI分數越高，您的生活質量就越低。

您的醫生可能會使用以下三種調查之一來了解您的牛皮癬如何影響您的生活質量：

銀屑病生活質量指數 (PSORIQoL)：該工具關注銀屑病如何改變您處理日常生活需求的方式。問題涵蓋睡眠、社交生活和情緒等方面。

銀屑病生活壓力量表 (PLSI)：這是一個包含15個項目的問卷，詢問您各種日常任務對您的壓力有多大。

銀屑病殘疾指數 (PDI)：?PDI著眼于銀屑病如何影響您的日常活動，包括工作、休閑時間和人際關系。

是什么讓它變得輕度、中度或重度？

一般來說，輕度牛皮癬意味著不到3%的身體受到影響。這通常意味著您的四肢和頭皮上有孤立的斑塊。如果皮膚藥物可以控制牛皮癬，或者如果它只對您的生活質量產生一點影響，那么牛皮癬也被認為是輕度的。

中度牛皮癬是指身體的3%到10%有斑塊。這通常意味著它會影響您的手臂和腿部、軀干和頭皮。如果不能使用皮膚藥物控制或對您的生活質量有重大影響，它也被認為是中度的。

如果超過10%的身體受到影響，或者如果您的面部、手掌或腳底有大面積斑塊，則您患有嚴重的牛皮癬。如果它發生在經常受到刺激的地方，例如皮膚褶皺，不能使用皮膚藥物控制，或者對您的生活質量有嚴重影響，它也可以被認為是嚴重的。?

為什么你需要知道

了解您的牛皮癬是輕度、中度還是重度將有助于您找到最佳治療方法。它還會讓您的醫生知道牛皮癬是否惡化以及您的治療效果如何。

您的醫生可能會使用PASI分數來衡量您的進步。例如，如果您聽到“PASI75”，則表示您的PASI分數下降了 75%。

參考資料：

psoriasisSpeaks: “Psoriasis Severity.”

Canadian Skin Patient Alliance: “Psoriasis: Mild, moderate, severe.”

The Journal of Investigative Dermatology: “The Self-Administered Psoriasis Area and Severity Index is Valid and Reliable.”

Health Quality Life Outcomes: “Quality of life in patients with psoriasis.”

The Psoriasis and Psoriatic Arthritis Alliance: “Psoriasis Area & Severity Index.”

The British Journal of Dermatology: “Development of the PSORIQoL, a psoriasis-specific measure of quality of life designed for use in clinical practice and trials.”

PubMed: “The Psoriasis Life Stress Inventory: a preliminary index of psoriasis-related stress.”

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