骨關節炎是老年人關節疼痛最常見的原因。本文將幫助您了解其癥狀和治療方法。

目錄

1. 骨關節炎的體征和癥狀是什么？
2. 骨關節炎的病因是什么？
3. 骨關節炎的風險因素有哪些？
4. 如何診斷骨關節炎？
5. 骨關節炎的治療方案有哪些？

介紹：骨關節炎是一種退行性疾病，會導致膝關節內保護墊透明軟骨的生成減少，以及潤滑劑滑液的生成減少。隨著骨骼之間的緩沖組織減少，腿部的上骨和下骨相互接觸，產生摩擦。這會開始損壞表面并慢慢侵蝕骨組織。

骨關節炎的體征和癥狀是什么？及其治療方法

骨關節炎的體征和癥狀是什么？

最常見的癥狀是：

1. 過度使用會加劇深部關節疼痛。這是骨關節炎的主要癥狀。因此應避免蹲下、上下樓梯和舉重。
2. 關節活動度大大下降，活動時有噼啪聲。
3. 受影響的關節可能在早晨變得僵硬。

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骨關節炎的病因是什么？

人們認為骨關節炎是由于軟骨（關節骨頭末端的緩沖材料）退化而引起的。軟骨是一種光滑而堅固的組織，可確保關節無摩擦地運動。如果軟骨完全磨損，骨頭就會相互摩擦。一般來說，骨關節炎被稱為磨損性疾病。除了影響軟骨外，它還會影響整個關節。它會導致骨骼發生變化，并損害將關節連接在一起并將肌肉附著在骨骼上的結締組織。骨關節炎還會導致關節內膜發炎。

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骨關節炎的風險因素有哪些？

所有種族和性別的人都同樣受骨關節炎的影響。一般來說，它發生在40歲及以上的人群中。盡管如此，如果人們有其他風險因素或增加患骨關節炎風險的疾病，它可能會更早發生。風險因素包括：

• 肥胖-體重過重會給關節帶來更多壓力，從而增加該關節患骨關節炎的風險。肥胖還會產生全身影響，從而增加患骨關節炎的風險。
• 年齡較大-隨著年齡的增長，患骨關節炎的幾率也會增加。
• 遺傳-家族中有人患有骨關節炎的人比沒有家族病史的人患此病的幾率更大。患有手部骨關節炎的人更容易患上膝部骨關節炎。
• 關節畸形-關節畸形，如羅圈腿、兩腿長度不等、膝內翻，會增加罹患骨關節炎的風險。
• 創傷性關節損傷或關節重復使用史-損傷或過度使用，如膝蓋彎曲和關節重復受力，會導致關節損傷并增加患骨關節炎的機會。

如何診斷骨關節炎？

骨關節炎可通過體檢、X 光檢查和實驗室檢查來診斷。體檢期間，醫生會檢查患處關節是否腫脹、壓痛、發紅和柔韌性。其他檢查包括：

• X射線-X射線可顯示關節內骨頭之間的空間變窄所導致的軟骨損失。
• MRI（磁共振成像） ——MRI不常用于診斷骨關節炎，但可用于診斷復雜病例。該測試使用無線電波和強磁場來創建骨骼和軟組織（包括軟骨）的詳細圖像。
• 血液測試-沒有血液測試可以診斷骨關節炎，但它可以幫助排除引起關節疼痛的其他疾病。
• 關節液分析-使用針頭從患處抽取關節液并送去檢測。這樣做是為了檢查是否有炎癥，并了解疼痛是否由感染或痛風引起，而不是由骨關節炎引起。

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骨關節炎的治療方案有哪些？

目前尚無任何治療方法可以幫助逆轉骨關節炎造成的關節損傷。治療方案側重于減輕疼痛和改善受影響關節的功能。克服這個問題的最佳方法是在關節周圍建立大量的肌肉，因為這些肌肉環繞關節并為關節提供穩定性，從而減少50%以上的疼痛。治療方案包括：

• 身體措施：開始針對受影響的特定關節進行身體鍛煉。減肥和身體鍛煉對骨關節炎患者很有幫助。患者應在清晨曬10到15分鐘的太陽。額外的重量會給膝關節、臀部和下背部帶來壓力。鍛煉可以提高肌肉力量，降低因骨關節炎而致殘的可能性，并減輕關節疼痛和僵硬。手杖或矯形器等支撐設備也有助于日常活動。冷療或熱療有助于緩解疼痛和其他癥狀。按摩、水療和脊椎按摩等替代療法也有助于在短時間內緩解疼痛。
• 藥物治療：藥物治療包括口服藥物、外用藥物和注射藥物。外用藥物可直接涂抹在患處關節的皮膚上。局部使用止痛藥膏可能會暫時起到作用。這些藥物包括利多卡因凝膠、辣椒素乳膏和雙氯芬酸凝膠。口服止痛藥如對乙酰氨基酚是首選治療方法。非甾體抗炎藥 (NSAID) 可用于減輕腫脹和疼痛。疼痛劇烈的患者需要更強效的藥物，如處方麻醉藥。關節注射一種名為透明質酸的潤滑劑或皮質類固醇可用于緩解骨關節炎引起的疼痛。在某些情況下，這些注射可以將膝關節置換術的需要推遲幾年。
• 補充劑：許多非處方補充劑用于治療骨關節炎。建議患者每天服用一次鈣、維生素D和脂肪酸片。
• 手術：嚴重骨關節炎患者可選擇手術治療。這包括藥物治療無法緩解疼痛和其他癥狀、關節嚴重損傷或患者功能嚴重喪失的情況。手術選項之一是關節鏡檢查。關節鏡檢查是一種侵入性較小的手術，通過小切口或切口進行修復。當關節損傷無法修復時，可以選擇關節置換術。
• 干細胞治療：近年來，隨著再生醫學的不斷發展，干細胞療法開始走入大眾視野并得到了醫學界的高度認可，其中的間充質干細胞（mesenchymal stem cell，MSC），一種能夠治療多種系統疾病的“實用型干細胞”，作為骨關節炎的新療法開始進入臨床試驗，受到廣泛關注。間充質干細胞是一種多能干細胞，它具有干細胞的所有共性，即自我更新和多向分化能力，不僅有助于組織修復，而且還具免疫調節和抗炎作用，已經被廣泛用于各種疾病治療。

結論：骨關節炎是一種影響全球數百萬人的關節疾病。骨關節炎會影響任何關節，但通常會影響手、臀部、膝蓋和脊柱的關節。雖然關節損傷是不可逆的，但這種疾病的癥狀是可以控制的。保持健康的體重、保持活躍和適當的治療可以減緩疾病的進展并有助于緩解癥狀。

經常問的問題

1骨關節炎有哪??些階段？

骨關節炎的階段分類如下-0期–正常。指關節正常，沒有損傷。-1期–輕微。-2期–輕度。-3期–中度。-4期– 重度。

2骨關節炎的治療方法是什么？

骨關節炎的治療包括以下內容。- 已知藥物（例如止痛藥和抗炎藥）是有幫助的。- 已知物理治療鍛煉也是有效的。- 針灸是治療骨關節炎的最佳方法。- 在嚴重的情況下，建議患者進行手術。

3關節炎和骨關節炎有何區別？

關節炎是一個術語，通常指任何類型的關節炎癥。骨關節炎是指任何類型的關節退行性疾病。這種疾病會影響關節、膝蓋、臀部和脊柱的軟骨。

4骨關節炎的主要原因是什么？

骨關節炎是由于軟骨磨損而發生的。肥胖的人比其他人更容易受到影響。關節反復受壓也可能是導致骨關節炎的原因。遺傳因素也是某些患者患骨關節炎的原因之一。

5對骨關節炎最好的維生素是什么？

維生素 D 是治療骨關節炎的最佳藥物。缺乏維生素 D 會導致骨關節炎。還有其他幾種補充劑被推薦用于治療骨關節炎。服用這些補充劑之前，您應該咨詢醫生。

6散步會使骨關節炎惡化嗎？

如果你是肥胖者，那么步行是克服肥胖狀況的最佳方式。否則，步行對你不利，因為它可能會增加膝蓋的負擔。如果你患有髖關節或背部骨關節炎，那么步行可能會加重病情。

7骨關節炎是一種殘疾嗎？

如果疾病導致關節活動受限，則將其歸類為殘疾。根據日常活動受限的程度，可以確定疾病的嚴重程度。如果您長期患有骨關節炎，則應咨詢醫生。

8如果骨關節炎不治療會怎樣？

如果骨關節炎得不到治療，則會導致嚴重殘疾。這是一種明顯的關節退化疾病。骨關節炎的死亡率很低。然而，在發展成危及生命的疾病之前，有必要尋求醫療幫助。

9我怎樣才能逆轉骨關節炎？

如果治療得當，骨關節炎的病情是可以逆轉的。以下藥物有助于逆轉骨關節炎的病情。- 對乙酰氨基酚。- 度洛西汀。- 非甾體抗炎藥。

10哪些食物對骨關節炎有害？

以下食物對骨關節炎不利，應避免食用。糖。這包括餅干、蛋糕和烘焙食品。-油炸食品。-白面粉。-Omega-6 脂肪酸。-乳制品。

11咖啡因會影響骨關節炎嗎？

醫學研究人員認為，咖啡會對骨關節炎產生負面影響。眾所周知，咖啡會導致關節無力。如果您經常喝咖啡，那么您必須減少咖啡攝入量，這樣才能治愈骨關節炎。

12骨關節炎為何如此痛苦？

骨關節炎非常痛苦，因為它會導致關節失去彈性。從長遠來看，軟骨的彈性也會喪失。結果，韌帶和肌腱被拉伸很多，會導致劇烈疼痛。

13什么是終末期骨關節炎？

骨關節炎晚期時，關節內骨頭的接觸會消失，關節軟骨會完全受損，患者完全喪失活動能力，行動困難。骨關節炎最好在晚期前進行治療。

14骨關節炎會一直疼痛嗎？

骨關節炎引起的疼痛從來都不是持續性的。它可能是持續性的，也可能是間歇性的。它可能發生在長時間行走后，也可能發生在患者停留在同一位置時。

15骨關節炎疼痛是什么樣的？

骨關節炎疼痛非常劇烈。關節活動時疼痛會加劇。關節可能伴有腫脹和壓痛。如果疼痛持續很長時間，請立即就醫。

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